Популярні

Не їж і худни

«Це гени», «Я товста, тому що хворію», «Після пологів неможливо зберегти фігуру». Задовбали! «У мене лапки!» — ось що це все насправді. Вчіть матчастину, там звичайна математика: якщо ви не будете жерти і добове споживання калорій менше витрати, то ви будете худнути в будь-якому випадку, без всяких «лапок».